Zanim przeczytasz poniższy artykuł, pamiętaj – nie ma jednej aplikacji, która będzie odpowiadała wszystkim. To, czy dane narzędzie sprawdzi się w naszym wypadku, zależy od charakteru i trybu naszej pracy, a także sytuacji rodzinnej. Przygotowałam zestawienie aplikacji, z których […]
Jak zaplanować idealny poranek? W tym video mówię o moich – i nie tylko moich! – sposobach na perfekcyjne rozpoczęcie dnia. Począwszy od wyboru budzika, pierwszych chwil po przebudzeniu aż po moment, gdy rozpoczynamy pracę. Co zrobić, by dobrze rozpocząć […]
Jak skutecznie realizować cele? W tym video przedstawiam Wam moje sposoby na realizowanie celów. 5 prostych kroków, by osiągnąć to, co zaplanowaliście i uniknąć frustracji z powodu niezrealizowanych celów. Powodem, dla którego nagrałam to video, jest chęć pokazania, jak prosta […]
Jakiś czas wcześniej pisałam o książce Fenomen poranka i korzyściach, jakie można osiągać dzięki porannemu wstawaniu. Wpis spotkał się z dużym zainteresowaniem, a wiele osób, także na Facebooku, przyznawało, że lubi poranny czas tylko dla siebie. Dzisiaj przeczytacie o tym, […]